Comment Préparer Parfait Salade croquante sucrée-salée de Riz

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Salade croquante sucrée-salée de Riz. Faites cuire le riz comme indiquée sur le paquet, après cuisson rincez-le. Salade croquante sucrée-salée de Riz Sylvie Meyer. L'été est l'occasion de déguster des salades composées fraîches et légères.

Salade croquante sucrée-salée de Riz Attention au trop plein de mayo! J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Riz à sushi. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Vous pouvez cuisiner Salade croquante sucrée-salée de Riz using 11 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Salade croquante sucrée-salée de Riz

  1. Vous avez besoin 200 g de riz.
  2. Vous avez besoin 1 de concombre.
  3. Vous avez besoin 1 de oignon rouge.
  4. Vous avez besoin 1 de petite boite de pois chiches.
  5. Vous avez besoin 1 de dizaine d'abricots séchés.
  6. Préparez de huile de noix ou noisettes.
  7. Préparez de miel.
  8. Préparez de mélange de graines spéciale salade.
  9. C'est de jus de citron.
  10. Préparez de feuilles de menthe.
  11. Vous avez besoin de sel et poivre.

Noter cette recette ! + Ajouter une photo de ma réalisation. Bien plus savoureuses et sophistiquées que vos sempiternelles salades de riz ou salade à la tomate et à la mozzarella, la tablée sera comblée ! Salade dinde, ananas et pomme au yaourt. Salade de pêches au jambon de Parme et à la mozzarella.

Salade croquante sucrée-salée de Riz instructions

  1. Faites cuire le riz comme indiquée sur le paquet, après cuisson rincez-le sous l'eau froide puis réservez..
  2. Lavez et coupez votre concombre en petits cubes sans l'épluchez. Égouttez et rincez les pois chiches. Épluchez et émincez l'oignon rouge..
  3. Mettez tous les ingrédients (riz, concombre, oignon rouge et pois chiches) dans un saladier puis mélangez délicatement..
  4. Pour la vinaigrette mélangez 4 cuillères à soupe d'huile de noix avec 2 cuillères à soupe de miel et ajoutez quelques gouttes de citron pressé. Salez et poivrez à votre convenance..
  5. Ajoutez la vinaigrette dans le saladier puis bien mélangez. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Pour le dressage, servir la salade directement sur assiette, déposez quelques abricots coupé en 4, décorez avec quelques graines pour le croquant et de la feuille de menthe pour le peps. Voilà une salade pleine de vitamines avec des aliments bénéfiques pour votre santé. Bonne dégustation !.

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