Bowlcake et fruits rouges. Coucou les filles, Je vous présente ma toute première vidéo de mes recettes préférées. Avis : Très peu sucré, le bowl cake est plutôt bon pour la santé. De plus, vous pouvez vous amuser avec les garnitures et les toppings : bowl cake à la banane, au muesli, avec du coulis de fruits rouges, une sauce au fromage blanc, etc.
Recette très simple et rapide pour un petit déjeuner complet.
Un petit déjeuner sain et rassasiant, idéal pour ne pas avoir faim dans la matinée.
Peler les pêches et les couper en morceaux.
Vous pouvez avoir Bowlcake et fruits rouges using 16 ingrédients et 3 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Bowlcake et fruits rouges
- Vous avez besoin de Pour le Bowlcake :.
- C'est 1 de œuf.
- Vous avez besoin 4 CàS de lait d'Amandes.
- Préparez 4 CàS de flocons d'Avoine.
- Vous avez besoin 4 CàS de poudre de Noisettes.
- C'est 1 CàS de de beurre de Cacahuètes.
- Vous avez besoin 1 CàC de Pralin.
- C'est 2 CàC de Levure chimique.
- Préparez 1 de sachet de sucre Vanillé.
- Vous avez besoin 1 de dizaine de pépites de chocolat noir.
- C'est 1 pincée de Cannelle en poudre.
- C'est de Pour le dressage :.
- Préparez de Mélange de fruits rouges surgelés ou frais (1 grosse poignée).
- Préparez 1 CàC de Pralin.
- Vous avez besoin de Amandes effilées (dressage).
- Préparez de Caramel au beurre salé (facultatif).
Mettre les fruits dans un bol à punch ou un grand saladier, saupoudrer de sucre. Quoi de mieux pour commencer la journée qu'un bon petit dej protéiné ! Cette recette simple peut être faites de millions de façons différentes : Avec des fruits frais, aux flocons d'avoine, des pépites. Recette rapide, simple et très bonne !
Bowlcake et fruits rouges instructions
- Si vous utilisez des fruits rouges surgelés pensez à les décongeler 1 heure avant..
- Mélangez tous les ingrédients pour le Bowlcake, sauf les pépites de Chocolat et le Pralin afin d'obtenir une pâte homogène. Versez la préparation dans un bol, ajoutez sur la dessus les pépites de Chocolat et le Pralin. Faites cuire au micro ondes 3 minutes. Vous pouvez également mélanger tous les ingrédients dans le bol qui sert de cuisson..
- Sur une assiette, faites un lit avec le Pralin pour y déposer les fruits rouge, décorez avec quelques Amandes effilées. Démoulez votre Bowlcake sans le retourner et déposez-le à côté des fruits rouge. Décorez avec le Caramel au beurre salé. Dégustez aussitôt !.
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu'à ce que la pâte obtenu soit bien homogène. Mettre la pâte obtenue dans un bol et mettre au micro-onde Chargement de votre vidéo. "Bowl Cake à la banane et chocolat". Tout le monde connaît les célèbres smoothies : ces supers mélanges de fruits et légumes mixés permettent de s'octroyer une pause Rapidité : Le smoothie bowl se déguste dès que les ingrédients sont mixés et versés dans un bol. Retrouvez toutes les recettes de Number Cake et gâteau d'anniversaire sur MeilleurduChef.com. Sur le dessus de chaque smoothie bowl, placez joliment les graines de lin, les rondelles de banane, les myrtilles fraîches et les amandes et les noix.