Pancakes aux flocons d’avoine. ↓ Pour plus d'infos ↓ Hello, je vous propose une recette de pancakes aux flocons d'avoine que j'aime beaucoup manger au petit déjeuner. Quoi de mieux que des pancakes pour un petit déjeuner en famille ? Ceux-ci aux flocons d'avoine sont vraiment bons.
Des pancakes sains pour un petit déjeuner complet.
Vous pouvez servir vos pancakes avec de la banane, du sirop d'érable ou encore des amandes.
Cassez-y les oeufs pour obtenir une pâte à laquelle vous ajoutez la fleur d'oranger, la vanille et le beurre fondu.
Vous pouvez cuisiner Pancakes aux flocons d’avoine using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Pancakes aux flocons d’avoine
- Vous avez besoin 150 g de flocons d’avoine.
- C'est 120 g de farine.
- Préparez 30 Cl de lait (j’ai utiliser de lait de soja).
- Préparez 2 de œufs.
- Vous avez besoin 1 de sachet de levure.
- Vous avez besoin 1 de sachet de sucre vanillée.
Des pancakes très sains et peu caloriques à base de flocons d'avoine et de fromage blanc, de quoi bien commencer la journée ! A déguster encore tièdes c'est un délice! Mais ils so nt également très bons froids jusqu'au lendemain. Petit déjeuner rapide et bon sans prise de tete.
Pancakes aux flocons d’avoine instructions
- Dans un mixer, placer la farine, les flocons d’avoine, la levure et le sucre vanillée et mélanger quelque secondes. (ou utiliser une cuillère en bois bien sûr pour cette manipulation le mixer doit être débrancher).
- Ajoutez les œufs et le lait et mélanger pour obtenir une pâte homogène..
- Faire chauffer une petite poêles anti adhésif.
- Verser une louche de pâte lorsque que la poêle et bien chaude. Faire cuire 2 minutes de chaque côté.
Mixer la farine avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucre la levure et une pincée de sel puis le lait et les deux oeufs. Mélanger bien le tout et faire chauffer une petite poêle, y faire fondre une noix de beurre et verser un. Pancakes aux flocons d'avoine [ Recette healthy] 🥞🥞. This quick oatmeal-banana blender pancakes recipe is the answer to your pancakes cravings when you have no time in the morning.