Comment Cuire Parfait Mini Pancake ou galette de banane plantain

Mini Pancake ou galette de banane plantain.

Vous pouvez cuisiner Mini Pancake ou galette de banane plantain using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Mini Pancake ou galette de banane plantain

1. Vous avez besoin 50 g de farine de maïs.
2. Vous avez besoin 3 de bananes plantains mûre.
3. Vous avez besoin 1 de petit oignons râpé.
4. Préparez de De l'oignon vert, de l'ail et du poivre.
5. C'est de Du gingembre.
6. Vous avez besoin 100 g de thon émietté.
7. Vous avez besoin de Filet d'huile.
8. C'est 3 de œufs.
9. Vous avez besoin de Sauce d'accompagnement.
10. Vous avez besoin 1 de càc de Moutardes.
11. Vous avez besoin 2 de càs de mayonnaise.
12. Préparez de De l'ail, du sel et du poivre.
13. C'est de Du persil haché.

Mini Pancake ou galette de banane plantain instructions

1. Dans un saladier découper la banane plantain mûre, puis l'écraser pour obtenir une purée..
2. Ajoutez la farine de maïs, l'oignon râpé, le sel, l'ail râper, les feuilles d'oignon découpés, le gingembre, le poivre ainsi que le thon émietté..
3. Dans une poêle mettre le filet d'huile, lorsque l'huile a chauffée,mettre une cuillère à soupe de pâte, l'aplatir avec le dos de la cuillère et laisser cuire puis retourner pour que l'autre face cuisse. Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Faire une omelette..
4. Pour la sauce : mélangez la mayonnaise, la Moutarde, le sel, le persil haché, l'ail et le poivre. Ajoutez l'huile et mélanger le tout..
5. Dans une assiette dressez et déguster. Bon appétit 🤗.