Recette: Appétissant Mini Pancake ou galette de banane plantain

Mini Pancake ou galette de banane plantain.

Vous pouvez avoir Mini Pancake ou galette de banane plantain using 13 ingrédients et 5 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Mini Pancake ou galette de banane plantain

1. Vous avez besoin 50 g de farine de maïs.
2. Préparez 3 de bananes plantains mûre.
3. Vous avez besoin 1 de petit oignons râpé.
4. Préparez de De l'oignon vert, de l'ail et du poivre.
5. Vous avez besoin de Du gingembre.
6. Vous avez besoin 100 g de thon émietté.
7. C'est de Filet d'huile.
8. Vous avez besoin 3 de œufs.
9. Vous avez besoin de Sauce d'accompagnement.
10. C'est 1 de càc de Moutardes.
11. Préparez 2 de càs de mayonnaise.
12. Vous avez besoin de De l'ail, du sel et du poivre.
13. Préparez de Du persil haché.

Mini Pancake ou galette de banane plantain étape par étape

1. Dans un saladier découper la banane plantain mûre, puis l'écraser pour obtenir une purée..
2. Ajoutez la farine de maïs, l'oignon râpé, le sel, l'ail râper, les feuilles d'oignon découpés, le gingembre, le poivre ainsi que le thon émietté..
3. Dans une poêle mettre le filet d'huile, lorsque l'huile a chauffée,mettre une cuillère à soupe de pâte, l'aplatir avec le dos de la cuillère et laisser cuire puis retourner pour que l'autre face cuisse. Répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte. Faire une omelette..
4. Pour la sauce : mélangez la mayonnaise, la Moutarde, le sel, le persil haché, l'ail et le poivre. Ajoutez l'huile et mélanger le tout..
5. Dans une assiette dressez et déguster. Bon appétit 🤗.