Le moyen le plus simple de Faire Savoureuses Soupe poulet/patates douces

Soupe poulet/patates douces. Recette Soupe de poulet et patate douce au curry. La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants: sans gluten; sans lactose; Soupe. Découvrez cette recette de Velouté de patates douces.

La purée de patate douce, crémeuse à souhait, vous surprendra par sa douceur et fera de votre hachis parmentier de poulet un plat haut en couleurs. La soupe est un excellent moyen d'intégrer dans le régime alimentaire de votre famille une grande quantité de légumes riches en antioxydants comme la patate douce et le brocoli. La meilleure chose à propos de cette recette de soupe extrêmement nutritive, c'est qu'elle est si savoureuse que quiconque pour qui vous la faites ne se rendra compte qu'il mange « diététique ». Vous pouvez cuisiner Soupe poulet/patates douces using 10 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Soupe poulet/patates douces

1. C'est 2 de blancs de poulet.
2. Vous avez besoin 500 g de patates douces.
3. C'est 2 gousses de d'ail.
4. C'est 1 de oignon.
5. Préparez 40 cl de lait de coco.
6. C'est 1 l de bouillon de volaille.
7. Préparez 1 c de a c de curry et de gingembre.
8. Vous avez besoin 2 c de à s de coriandre.
9. Préparez 2 c de à s d'huile d'olive.
10. Vous avez besoin de Sel et poivre.

Doigts de poulet en croûte d'amandes avec patates douces et sauce de «prune». Les saveurs simples de cette soupe séduiront petits et grands. Parfaite au dîner, au souper, en semaine ou en fin de semaine, cette sympathique recette fera bientôt partie de vos grands classiques. La patate douce est une découverte culinaire à chaque fois que je la cuisine !

Soupe poulet/patates douces étape par étape

1. Dans un faitout, poêler l'oignon émincé+l'ail pilée dans l'huile d'olive+curry+gingembre..
2. Ajouter les blancs de poulet émincés et les patates douces épluchées et en dés. Dorer 3 minutes..
3. Ajouter le lait de coco et le bouillon. Couvrir et cuire 20-25 minutes. Mixer et servir en déposant 1/2 c à s dans chaque assiette..

Picatta de poulet au citron vert et patates douces. Sans le peler, trancher finement le gingembre. Dans le contenant de la mijoteuse, mélanger le lait de coco, la pâte de tomates, la pâte de cari et la poudre de cari.; Ajouter le poulet et les légumes. Les enfants n'aiment pas du tout. Le gout d'orange dans une soupe et le concept de soupe froide ne gérèrent d'enthousiasme chez nos poussins.