Graines de chia.
Vous pouvez avoir Graines de chia using 9 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Graines de chia
- C'est 2 cuillères à soupe de graines de chia.
- C'est 200 millilitres de lait ou boisson végétale.
- Préparez de Extrait de vanille.
- Vous avez besoin 1 de pincée de cannelle.
- Préparez de Garniture.
- Préparez de Des framboises.
- Vous avez besoin de Des graines de courge.
- Vous avez besoin de Chips de banane.
- Préparez de Mélange de graines (sésame, lin...).
Graines de chia instructions
- Dans un bol mettre les graines de chia avec le lait la vanille et la cannelle. Mettre le mélange au frais toute la nuit.
- Le lendemain vous avez une texture gélatineuse. Il ne reste plus qu'à mettte la garniture.
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