Wrap patate douce. Wrap a la farine de patate douce. custom coaching. Refermer pour former un wrap et deguster. vous pouvez l'accompagner d une salade. Patate douce - Bienfaits pour la santé des patates douces.
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La patate (Ipomoea batatas), ou patate douce. , est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Convolvulaceae, tribu des Ipomoeeae, vraisemblablement originaire d'Amérique tropicale.
Vous pouvez cuisiner Wrap patate douce using 2 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Wrap patate douce
- Vous avez besoin 150 g de patate douce.
- Préparez 130 g de farine T65(j’ai utilisé de la T45).
Voir plus d'idées sur le thème Patates, Patate douce, Recette. La patate douce fait partie de ces légumes que je n'apprécie pas suffisamment pour les déguster natures ou juste assaisonnés. Douce, sucrée et exotique, la patate douce est une excellente alternative à la pomme de terre classique. Sa chair à la texture proche de la châtaigne permet de réaliser des plats variés.
Wrap patate douce instructions
- Tout d’abord faire cuire à l’eau votre patate douce🍠, puis la réduire en purée à l’aide d’une fourchette..
- On ajoute la farine et on mélange jusqu’à obtention d’une belle douce, que l’on aura formée..
- Ensuite couper votre boule en 5 partie pour 5 petits tortilles ou en 4 ou 3 selon la grosseur souhaitée pour les wraps.
- Ensuite dans une poêle bien chaude et légèrement huilée (huile d’olive pour ma part), vous ferez cuire vos wraps durant une minute chaque côté et recouvrez chaque wraps avec un torchon(ou comme moi d’opaline) entre chaque wrap pour qu’elle reste moelleux. Après vous n’avez qu’à l’a déguster et l’accorder avec ce que vous souhaitez comme un wrap ordinaire 😊.
Les meilleures recettes de patate douce avec photos pour trouver une recette de patate douce facile, rapide et délicieuse. Mijoté de dinde aux patates douces, Patates douces rôties aux pacanes et à. Vous cherchez des recettes pour patate douce ? Le nom scientifique de la patate douce est Ipomomea batatas, elle fait partie de la famille des convolvulacées. Sa tubercule principale désignée par le terme général « patate », s'est vu attribuer.