Légumes frais à croquer sauce citron persil et menthe. Faites infuser deux à trois feuilles de persil frais avec du citron et buvez cette boisson pour votre propre santé. Presser le citron et verser le jus sur les pêches. Ciseler les feuilles de menthe : les empiler puis les rouler pour réaliser un petit rouleau, couper ce rouleau très finement à la perpendiculaire.
Croque courgette, menthe fraîche et jambon blanc.
Ajouter à mes carnets. la recette Jus de citron à la menthe fraîche.
Un régal pour tremper des bâtonnets de légumes !
Vous pouvez avoir Légumes frais à croquer sauce citron persil et menthe using 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Légumes frais à croquer sauce citron persil et menthe
- Préparez de Pour les légumes :.
- Préparez 20 de tomates cerises.
- C'est 6 de carottes.
- Préparez 250 g de minis concombres.
- C'est 4 de branches de céleri.
- Vous avez besoin de Pour la sauce :.
- Vous avez besoin 2 de yaourts à la grecque.
- C'est 1 de petit bouquet de persil.
- Vous avez besoin 10 de feuilles de menthe.
- C'est de Poivre.
- C'est 1/2 cuillère à café de paprika.
- Vous avez besoin 1 de citron.
Dans le blender, mixer tous les ingrédients pour obtenir une pâte homogène. Boulgour, persil, menthe et citron confit. J'aime bien lui apporter une petite touche orientale en ajoutant des herbes (persil, menthe) et du citron confit. Le persil déshydraté et le persil frais sont de bonnes sources de vitamine K pour la femme, mais seulement des sources de vitamine K pour l'homme Persillade : elle est composée à parts égales de persil et d'ail hachés.
Légumes frais à croquer sauce citron persil et menthe étape par étape
- Laver les légumes couper les minis concombres en quatre éplucher les carottes les couper en bâtonnets couper les branches de céleri en bâtonnets.
- Disposer les légumes sur le plat de service.
- Préparer la sauce laver le persil le ciseler dans un bol hacher les feuilles de menthe les ajouter au persil.
- Ajouter les yaourts presser le citron ajouter le jus poivrer ajouter le paprika bien mélanger.
- Disposer la sauce au centre du plat c est prêt ! Chaque légume est à tremper dans la sauce bon appétit 😋.
Elle accompagne traditionnellement des tranches de boeuf froid. Sauce crème fraîche - citron - ciboulette. Une sauce parfaite pour accompagner les légumes crus ! Cette sauce fraîche, goûteuse et light change de la traditionnelle vinaigrette et ira parfaitement avec des crudités, des haricots simplement cuits à l'eau, des pommes… Mixer le persil avec le jus de citron et le verre d'eau. Vous devez boire cette boisson sur un estomac vide tous les En outre, l'acide citrique dans le citron favorise la création d'enzymes qui stimulent le bon fonctionnement du foie.